Jeanne Allard

Psychothérapie PARIS 15

Psychologue clinicienne TCC, EMDR

BIENVENUE ! 

Je vous reçois dans mon cabinet de psychothérapie à Paris 15, et je vous propose également des téléconsultations selon vos besoins et préférences. Consultations in English are also available.

La souffrance peut surgir brusquement suite à des épreuves de vie déchirantes. Elle peut aussi frapper discrètement à notre porte, s’accumulant au fil du temps jusqu’à déborder et mettre à mal nos ressources d’adaptation. Je vous propose mon accompagnement pour retrouver votre cap, au cœur même de la tempête qui vous assaille. Mon engagement est profond et je suis résolument engagée à marcher à vos côtés dans ce voyage.

Thérapie ados & adultes

  • Anxiété, peurs, phobies
  • Tristesse
  • Difficultés quotidiennes
  • Deuil
  • Insatisfaction corporelle 
  • Relation troublée à l’alimentation
  • Troubles du comportement alimentaire
  • Psychotraumatisme
  • Difficultés relationnelles
  • Troubles du comportement
  • Troubles du sommeil
  • Troubles de personnalité

Approche TCC

  • Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
  • Thérapie comportementale dialectique (TCD)
  • Thérapie de l’alimentation intuitive (AI)

Thérapie EMDR

  • Souvenirs difficiles ou traumatiques
  • La thérapie vise à les “digérer”, à ce qu’ils perdent en intensité émotionnelle et que les symptômes diminuent ou disparaissent, afin de vous permettre de fonctionner de nouveau comme vous le souhaitez dans votre quotidien!
  •  Cliquez pour en savoir plus

Téléconsultations

Se rendre au cabinet peut parfois être un défi en raison du manque de temps ou d’autres contraintes. C’est pourquoi la consultation en ligne peut être une option précieuse pour vous. 

Consultations au cabinet

Je vous accueille avec plaisir dans mon cabinet de psychothérapie à Paris 15. Mon espace est spécialement aménagé pour vous offrir un lieu sécurisant et chaleureux où vous pouvez librement partager vos émotions et vos préoccupations. 

A PROPOS DE MOI

Psy intégrative et Psy engagée à Paris !

Cabinet de psychothérapie Paris 15: passionnée et soucieuse d’un accompagnement au plus près de vos besoins, j’adopte une approche intégrative et scientifiquement valide, et me forme régulièrement. Je propose des accompagnements thérapeutiques en EMDR, TCC (ACT, TCD), ainsi qu’en alimentation intuitive.  Je me passionne également de plus en plus aux problématiques d’attachement et à la notion d’attachement dans la psychothérapie de l’adulte.

 

Je m’engage par ailleurs à adopter une perspective sociale dans ma pratique de psychologue. Mon objectif est double: plonger tous les jours un peu plus dans la compréhension de mes privilèges et rester attentive aux potentielles injustices et oppressions systémiques auxquelles vous pourriez être confronté.e au quotidien afin d’en tenir compte (racisme, sexisme, transphobies, homophobies, classisme, grossophobie, validisme).

Contactez-moi

Vous souhaitez plus de renseignement ou prendre rendez-vous dans mon cabinet de psychothérapie à Paris 15 ou en téléconsultation? Vous pouvez m’envoyer un mail !

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